2018年7月22日日曜日

SNS(インスタグラム)辞めます😊

こんにちは。

題名の通りインスタグラムのアカウントを今日の0時で削除しようと思います。

最近直感を大切に生きてるんですが、なぜか今日ジムに向かっている中で「必要じゃないな〜」って思うようになって笑

そう思ってしまったら行動せずには気が済まないので辞めることにします。

理由は色んなことがあると思うんですけども

思い返せば僕がSNSを本格的に始めたなってのは大学生の時のmixiからでした。
その当時はマイミクシィの数が多ければ少し優越感を感じていて。

でもそれでもある程度の数は行くんですがそれ以上は増えることとかもなかったです。
多分センスもないし、そこまで本気ではなかったんだと思います。

そして覚えてるのは21歳の時に行ったNYへの一人旅の時にFaceBookを勧めてもらって登録したのを覚えています。

それからはずっとSNSを気にしながら生きていたような気がします。笑
最近でも何かあればインスタグラムのストーリーをずっとチェックしてしまってる自分がいたし、それが何となく嫌だなとも思ってたのですが、無視していたというか。

そして自分のいいこともわるいこともある人生の時間の中で楽しい瞬間だけを切り取ってはっつけてそれを見てもらうことにもすごく疑問を感じてました。

それと投稿するためのネタを考える時間もめっちゃもったいない気がして。
友達と集まれば写真を撮ってそれをアップしたり、感動する景色をアップするために写真を撮ってる自分ががすごく嫌で。

思い出は心の中でしまっておけばいいかなって思いました。

でもそれがわるいとかではなくて、僕は違うなって思っただけです。
SNSで仕事がきてるわけでもないですし笑

SNSで仕事ができたりしてる人は逆にどんどんいい写真撮った方がいいと思ってます笑
仕事ですし🎵笑

半分芸能人みたいなもんですし笑

要は僕の役割はそうじゃないってことです。

とにかくそういったことが溜まってきて「あっもう辞めよ!」と思えたんだと思います。

SNSを見てたら自分以外の人がやっていることをずっと見ることになるので”他の人が何をしているのか?”にフォーカスがいきがちで、他の人にフォーカスが行くと人と自分を比べてしまいそうになる時があります。

以前にも書いたことがあるかもしれませんが、比べてしまうと幸せを感じるのは難しくなると僕は思っています。

他人ではなく”自分”にフォーカスを充てた生き方をしていくべきだなって思って、その上で必要なのかを考えた時に僕は必要じゃないと思ったので。

実際すごく身近にいてくれる友達を見ても彼らはSNSはやってないし、それよりもリアルな繋がりを大切にして、画面越しではなく自分で見て、触れて、感じて、経験としていることが多い気がします。

フォロワーさんも1万人まで増やすことができてもったいなという気持ちがあってなかなか辞めれなかったのですが、こう思った時に手放してみることにしてみます。

何かを捨てたり、手放すことで、また新しい何かがやってくる。

その何かにワクワクしています。

明日からは僕の人生の転機を作ってくれたと言っても過言ではないNYに行ってきます。

もしアナザースカイがあるとすれば迷わずNYをあげます。
今回で約6回目のNY。毎回違う感覚を持つことができる不思議な街。

きっと自分の成長に合わせて見える景気が違うのだと思ってます。

今回はどんな感覚になるのかすごく楽しみです。

今までインスタグラムを見てもらっていた方たち本当にありがとうございます🎵

ブログはこれからも続けますのでどうぞ宜しくお願いします😊




2018年7月21日土曜日

豊かさって何ですか?

おはようございます。

早起きは三文の得と言いますが、めちゃ早く起きたので新幹線に飛び乗って東京へ帰ってます😊昨日も素敵な人たちを時間を共にして本当に幸せでした。

ぼくの人生は決して順風満帆ではないですけども、いつでも人に囲まれて過ごさせてもらっています。いつからかなって考えたんですけど21歳の時に初めて ニューヨークへと一人旅に行った時。あの時が人生の分かれ目でだったんじゃないかなと思いってます。

そこからはずっと人には恵まれるようになって。

今では日本のどこにいても友達がいますし、先日のように上海に行っても現地の繋がりを紹介してもらえたりとどこにいても誰かがいてくれます。

感謝しかないです。

僕にとっての豊かさっていうのはこんな大切な人たちにどれだけ損得感情なく与えれるかって言うところだと思っています。

本当に豊かな人は無償で人に与えれる人であり、許せる人だと思っています。

お金をたくさん持っていたり、権力を握っていたり、物をたくさん持っている人ではないと思います😊

今まで生きてきてぼくが心を動かされるような人はいつでも豊かで大きな心を持っている人たちでした。

人生が変わった21歳の頃からもうすぐ29歳になる今まで約8年間の中で出会った人たちの中でもそんな豊かな人たちは数少なかったような気がします。でもその数少ない人たちが今では当たり前のようにそばにいてくれて、周りを見渡せば豊かな人ばかりです。

恵まれた環境に感謝して、もっともっとぼく自身も成長し皆さんに対して与えられるように努力していきます。

いつもありがとうございます!!



2018年7月20日金曜日

成長する感覚がした1週間!

こんにちは。

弾丸大阪に向かっているのですがこの一週間は考えさせられることが多い一週間でした。

でもなぜか今日の朝掃除機をかけているとすごくスッキリした気持ちになってきて全てが理解できて自分が何をすべきかがわかりました。

僕はうまくいかないことや、今調子よくないなと思う時は思い切って何かを捨てる、トイレや部屋を掃除する、神社に行って手を合わせるなど自分自身をリセットするようにしています。

今僕の周りで起こっていることは全て僕が引き起こしたことであり原因は全部自分にあると考えたら人のせいにしなくて済むし、すごく気が楽になります。

いつでも自分ができることは自分を変えることでしかなくて、自分以外を変えることはできないと思ってます😊

なので僕自身気持ちを切り替えて、もっと成長できるように生きていこうと思いました。

こうして考えられるのも周りにいる人たちのおかげです🎵
ちゃんと恩返しできるように努力します!!

それでは移動時間恒例の読書します!笑

どっちがいいのか?

こんばんは。

成功って何なのかな?と考えた時に

究極の選択に

お金があって家族や友達のいない愛のない人生

お金がなくて家族や友達のいる愛のある人生

どちらがいいか??

僕はこう聞かれたらお金がなくても家族や友達のいる人生がいいなって思います。

家族や友達がいる愛のあるところには人生の本当の喜びがあると思ってます。もちろん男して生まれたからには稼いで家族や友達を物質的にも豊かにしていきます。

振り返った時に色んな人が微笑んでくれるような人生を歩んでいきます🎵



2018年7月18日水曜日

見つめ直す時間

こんばんは。

本当に暑すぎてびっくりしますね。
この暑さは本当に異常やと僕も思っているので皆さん熱中症には本当にお気をつけ頂きたいです。水分と塩分を忘れずにとってください。

僕は新陳代謝が良くなってるのかわかりませんが、びっくりするほど汗噴き出してびびっております。

とにかく年々上がってる気がしてこの先どうなることやら。🙇

今週はいつにもなく色々と考えることが多くて僕自身すごく自分を見つめなおせる時間になっています。こういう時間があるおかげで本当に大切なことやものに気づくことが多いです。

全ての出来事から学ぶことが大切だなって心から思ってます。

理由はすべて自分自身の中にあると思ってしっかり反省し、明日からも頑張ります。

2018年7月17日火曜日

筋トレ

こんにちは。

最近筋トレと減量がかなりうまく行ってまして、あと半年あれば目指して体になれる気がしてきました。1年プランで考えていたのでかなり順調です。

最近はトレーニングする時にどの部位に効いてるのかを気にしながらトレーニングしているので以前よりパンプアップの度合いが変わってきた気がします。

僕の目標はこんな感じです。



広背筋もかなりいい感じに出てて、何より三頭筋と二頭筋が海にマッチしすぎてるなと。

あと一年くらいかけて外国に住んだとしても負けない体作りにこだわって生きていこうと思います。

体つくりをしていると自分が摂る物とかをすごく考えることになるし、トレーニングをすることが習慣になったので仕事もプライベートもどちらも充実してきました。

やっぱり見た目ってすごく重要ですね😊もちろん中身も重要ですけども。

でも話していることとか、考えていることとかって全部外側に見えてるなあって最近思います。

結構太ってたりする人って何か溜め込んでる人が多い気がします。それが体に現れてるんだろうなって。痩せすぎてる人は何かが足りてないんだろうなって。

バランス大切ですね。

心も体もバランス良く生きていきたいです。
さっ明日も筋トレ頑張ります!!















2018年7月15日日曜日

東京へ帰ってます!

こんにちは。

昨日は大好きな先輩たちと一緒に飲んで楽しすぎました。
その楽しさの代償として右目の上を切ってるんですけど、マジで目玉じゃなくてラッキーでした。笑

今日は京都に行ってお墓まりとお仏壇に手を合わせてきました。日本にいる間は必ず月に一度はすると決めているので今回もしっかりお参りできたので良かったです!!

今は新幹線に揺られながらブログを書いてます。

話変わるんですけど新幹線とか電車乗ってたら眠くならないですか?笑
僕乗り物に乗ると眠くなってくるので基本爆睡してますw

振動が心地よいというかなんというかwとにかく新幹線の時間が結構好きです。

東京に帰ったら絶対に負けられない洗濯物(一週間分)との戦いです。